Författararkiv: danvikshalsoforum

Om danvikshalsoforum

Gym, box, zumba, yoga, pilates, core, cirkel, personliga instruktörer och mycket mer på Danviks Hälsoforum i DanvikCenter på Hästholmsvägen 32, Nacka.

2 klasser ändrar starttid

Zumba torsdagar ändrar till 19.00 FYS söndagar ändrar till 17.00 Välkomna!

Publicerat i Uncategorized

Max 12 deltagare per gruppträningsklass!

Från idag 2/11 är det max 12 deltagare per gruppträningsklass som gäller. Golvet är markerat med X så alla vet var de ska stå. Det är fortfarande först till kvarn som gäller på alla klasser! Tänk även på att hålla … Läs mer

Publicerat i Uncategorized

Zumba! Ny klass torsdagar 18.45 med Carla!

Nu kör vi ingång Zumba på torsdagar 18.45 med Carla! Start torsdag 17/9, kl 18.45! Välkomna!

Publicerat i Uncategorized

Tänk på detta i Coronatider!

Om du känner dig hängig så håll dig hemma. Då ska du ju ändå inte träna! För att hålla virussjukdomar borta rekommenderas generellt att: Tvätta händerna ofta och att inte peta sig i ansiktet. Handsprit kan vara ett alternativ om … Läs mer

Publicerat i Uncategorized

Gruppträningen har startat igen!

Nu har vi kört igång gruppträningen igen efter uppehållet! Välkomna in alla gamla och nya medlemmar!

Publicerat i Uncategorized