Tänk på detta i Coronatider!

Om du känner dig hängig så håll dig hemma. Då ska du ju ändå inte träna! För att hålla virussjukdomar borta rekommenderas generellt att:

  1. Tvätta händerna ofta och att inte peta sig i ansiktet. Handsprit kan vara ett alternativ om det inte finns möjlighet till handtvätt.
  2. Var och en är extra noga med att torka av maskiner och redskap efter sig.
  3. Hosta och nys i armvecket.
  4. Håll avstånd.
  5. Undvik att använda omklädningsrum och duschar i den mån det går.

Vi följer utvecklingen och lyssnar på Folkhälsomyndigheten. Om vi ser anledning att komma med ytterligare rekommendationer så gör vi det.

Frågor och svar om Corona hos Folkhälsomyndigheten.

Om danvikshalsoforum

Gym, box, zumba, yoga, pilates, core, cirkel, personliga instruktörer och mycket mer på Danviks Hälsoforum i DanvikCenter på Hästholmsvägen 32, Nacka.
Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.