2 klasser ändrar starttid

Zumba torsdagar ändrar till 19.00

FYS söndagar ändrar till 17.00

Välkomna!

Publicerat i Uncategorized

Max 12 deltagare per gruppträningsklass!

Från idag 2/11 är det max 12 deltagare per gruppträningsklass som gäller.

Golvet är markerat med X så alla vet var de ska stå.

Det är fortfarande först till kvarn som gäller på alla klasser!

Tänk även på att hålla avstånd till varandra när ni väntar på att klassen ska börja.

Undvik att använda omklädningsrum och duschar i den mån det går.

Välkomna!

Publicerat i Uncategorized

Zumba! Ny klass torsdagar 18.45 med Carla!

Nu kör vi ingång Zumba på torsdagar 18.45 med Carla!

Start torsdag 17/9, kl 18.45!

Välkomna!

Publicerat i Uncategorized

Tänk på detta i Coronatider!

Om du känner dig hängig så håll dig hemma. Då ska du ju ändå inte träna! För att hålla virussjukdomar borta rekommenderas generellt att:

  1. Tvätta händerna ofta och att inte peta sig i ansiktet. Handsprit kan vara ett alternativ om det inte finns möjlighet till handtvätt.
  2. Var och en är extra noga med att torka av maskiner och redskap efter sig.
  3. Hosta och nys i armvecket.
  4. Håll avstånd.
  5. Undvik att använda omklädningsrum och duschar i den mån det går.

Vi följer utvecklingen och lyssnar på Folkhälsomyndigheten. Om vi ser anledning att komma med ytterligare rekommendationer så gör vi det.

Frågor och svar om Corona hos Folkhälsomyndigheten.

Publicerat i Uncategorized

Gruppträningen har startat igen!

Nu har vi kört igång gruppträningen igen efter uppehållet!

Välkomna in alla gamla och nya medlemmar!

Publicerat i Uncategorized